Yoga

YOGA en Volver – Encontrarás un oasis de bienestar y relajación para el cuerpo y alma.

Ofrecemos clases de Hatha Yoga Flow y Vinyasa Yoga Flow

Hatha Flow es una práctica basada en conciencia y alineación, una combinación de secuencias dinámicas de asanas, técnicas de respiración y meditación, acompañada de Mantras. Indicada para todos los niveles.

Vinyasa Flow es una combinación de secuencias de asanas fluidas adaptadas a la respiración, con posturas de fuerza y momentos de relajación.
Indicada para todos los niveles.